Olvasási idő: kb.: 5 perc Csókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. Természetesen, ha inkább személyesen szeretnéd megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül […]
Olvass továbbOlvasási idő: kb.: 5 perc Csókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. Természetesen, ha inkább személyesen szeretnéd megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül […]
Olvass továbbOlvasási idő: kb.: 5 perc Csókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. Természetesen, ha inkább személyesen szeretnéd megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül […]
Olvass továbbCsókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. Természetesen, ha inkább személyesen szeretnéd megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül 7.000 Ft-ért!Ha tetszik, beszámítom az […]
Olvass továbbOlvasási idő: kb.: 5 perc Csókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott újabb 4 tornaprogramomat. Természetesen, ha inkább személyesen szeretnéd megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül […]
Olvass továbbOlvasási idő: kb.: 5 perc Csókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. 153. Pilates?! A videó besorolása: Z-Forma Játékidő: 55 perc Van-e eszközigénye? Csak egy polifoam. Kinek ajánlott? Mindenkinek. Főleg azoknak, akik szeretik az autentikus gyakorlatsort. Miről szól a program? Egy izgalmas játékot találtam ki. Az eredeti talajmunka 34 gyakorlatát felhasználva […]
Olvass továbbOlvasási idő: kb.: 5 perc 149. Botos A videó besorolása: Z-Forma Játékidő: 53 perc Van-e eszközigénye? Csak egy polifoam. Egy tornabot, ami kiváltható egy partvis nyelével, egy teleszkópos festőrúddal, … Kinek ajánlott? Mindenkinek. Miről szól a program? Az alapgondolat az volt, hogy olyan videókat újítsak fel és gondoljak újra arányaiban, amik kedveltek voltak korábban. Így […]
Olvass továbbOlvasási idő: kb.: 5 perc 145. Nagy vonalakban A videó besorolása: Z-Forma Játékidő: 55 perc Van-e eszközigénye? Csak egy polifoam. Kinek ajánlott? Mindenkinek. Miről szól a program? A foglalkozás címe hol beszédesebb, hol pedig inkább analógiaként társul a videóhoz. Esetünkben előbbi, vagyis ebben a programban csak általam nagyra tartott, megbízható, nagyvolumenű feladatok kaptak helyet tovább […]
Olvass továbbOlvasási idő: kb.: 5 perc 141. ’12 mozdulat’ A videó besorolása: Z-Forma Játékidő: 55 perc Van-e eszközigénye? Csak egy polifoam. Térd probléma esetén egy összehajtogatott törölköző, pokróc vagy díszpárna is kellhet kiegészítésként. Kinek ajánlott? Mindenkinek. Különösen az összetett, minden részletében erős programok kedvelőinek. Miről szól a program? 12 különböző feladat kergeti egymást úgy, hogy közben […]
Olvass továbbOlvasási idő: kb.: 5 perc 137. Vadasan A videó besorolása: Z-Forma Játékidő: 53 perc Van-e eszközigénye? Csak egy polifoam. Térd probléma esetén egy összehajtogatott törölköző, pokróc vagy díszpárna is kellhet kiegészítésként. Kinek ajánlott? Mindenkinek. Uraknak különösen. Miről szól a program? A feladatok 3/5-e erőteljes erősítő feladat, amit finoman old fel, készít elő, kompenzál a fennmaradó […]
Olvass tovább
