Kategória: projektjeink

• 2023.12.29.
• projektjeink
• Nincsenek hozzászólások

Csak a miheztartás végett

• 2023.11.26.
• projektjeink
• Nincsenek hozzászólások

„Csoportos órára szeretnék járni, nem szabályokat olvasgatni”

Olvasási idő: kb.: 9 perc A csoportos tornák lélektanát már lassan 13 éve figyelem. 2015-ig minden vetésforgóban kipróbáltam az óratartást a ’művházas asszonytornától’ a stúdiós szokásjogon alapuló órarend rendszeréig. 2015-ben egy szakmailag is új formát választottam a maximum 4 fős órákat. 5 évig sikerrel üzemeltettem és nem kevés energiával hoztam össze a legheterogénebb embereket és […]

• 2023.09.10.
• projektjeink
• Nincsenek hozzászólások

Nem kevés, nem apró változás

Olvasási / meghallgatási idő: kb. 11 perc Üdv mindenkinek. Évente egyszer kiemelten végig gondolom az eddigieket és azt, hogy a jelenlegi működés mennyire ideális kereteiben, tartalmában. Nem egyszer és nem kicsit változtattam mindezen az elmúlt 12 évben, most is markáns vonalakat jelölök ki. Volt, amikor külső körülmények sürgették ezt, volt, amikor belső. Ez most valahol […]

• 2022.04.19.
• projektjeink
• Nincsenek hozzászólások

Elégedett vagy? Mondd el!

Olvasási idő: kb.: 3 perc Üdvözöllek. Folyamatában dolgozom azon, hogy a módszerem minél több emberhez eljuthasson. Hiszek abban, hogy fontos, amit csinálok, és hogy sok embernek tudok általa segíteni az életminősége javításában. Tapasztaltál valamilyen számottevő változást az egészségi vagy mentális állapotodban amióta velem tornázol akár online akár fizikálisan? Amennyiben igen, és szívesen megosztanád a gondolataidat […]

• 2022.04.15.
• projektjeink
• Nincsenek hozzászólások

Megújult a ’12 legjobb’

Olvasási idő: kb.: 5 perc Egy olyan korhoz kapcsolódok érzelmileg leginkább, amikor még a torna zárt volt vagy stúdiók, edzőtermek hátsó részein megtűrt tornatermekre vagy még inkább VHS kazettákra, majd DVD lemezekre. Nem is olyan régen még az volt a nagy szám, ha egy oktatónak megjelent valamelyik ezek közül és aztán annak minimálisan módosított beltartalmával […]

• 2022.02.08.
• projektjeink
• Nincsenek hozzászólások

8.178

Ha Te is szeretnéd személyesn is megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül 7.000 Ft-ért!Ha tetszik, beszámítom az összeget a választott csomagod árába. Ha pedig mégsem, visszautalom azt.

• 2022.02.03.
• projektjeink
• Nincsenek hozzászólások

Z200.0 – a közösségi média kreatív tartalmai

• 2022.01.27.
• projektjeink
• Nincsenek hozzászólások

Z200.0 – Pilates és jóga online torna videók és Live-ok kezdőknek és haladóknak

Tennél ÖNMAGADÉRT otthonod kényelméből? Szeretnéd a MOZGÁS SZABADSÁGÁT újra élvezni? Emlékszel még milyen könnyedén, energikusan felkelni? Megtanulnál évek óta eredményesen alkalmazott, biztonságos gyakorlatokat, hogy állandósultnak hitt derékfájdalmadtól megszabadulj? Akár együtt tornáznál a családoddal, másokhoz nem igazodva, időhatékonyan? HA IGEN, akkor egy közös online tornával és egy hétig (2022.01.27-2022.02.03 között) egy kiemelt ajánlattal ünnepeld velünk a […]