Blog

teszekakulturálisrothadásellen

#teszekakulturálisrothadásellen avagy e-ars poetica

Olvasási idő: kb. 4 perc Csókolom, sziasztok. Miután kiment a “Megerősítem, mosógép influenszer lettem” című legújabb társadalomkritikám megfogadtam, hogy újabb, norbisan fanyar, okoskodó anyag nem fog felkerülni a többi, elakadásjelző-háromszög módjára kitett anyagom mellé (ezekből van még… a görbetükör kategóriában a blogomban: https://zakanyfitness.hu/kategoria/gorbetukor/). Kultur-bunkó lennék? Nem akarok olyan szerepkörben tetszelegni, amelyben én egy kultur-bunkó vagyok, […]

Olvass tovább
Bukásaim és felemelkedéseim

Bukásaim és felemelkedéseim

Olvasási idő kb. 8 perc Csókolom, sziasztok. Az elmúlt pár évet fogjuk áttekinteni egy izgalmas szempontból. Hányszor nyekkent meg a karrierem, hol hibáztam és mit tanultam ezekből? Érdekes, hogy ennyi év távlatából már van, amire nem is emlékszem pontosan, hogyan történt, hogy keveredtem egy-egy élethelyzetbe, pusztán az utóhatása maradt csak meg. Stúdióról stúdióra Az első […]

Olvass tovább
Gyaloglás

Gyalogolj

Csókolom, sziasztok. Aki már járt nálam betanítón, vagy valamilyen beszűkült mozgását korrigálandó, vagy úgy alapvetően a tematikus óráimon, biztos, hogy szembesült két mindenképp klasszikusnak számító kérdésemmel. Úgy, mint: „Mennyit iszol egy nap?” és „Mennyit sétálsz?” Utóbbi kérdést szeretném most körüljárni, magát a gyaloglást izgalmasabbá, emberközelibbé tenni, általa megoldásokat kínálni, és leginkább elérni azt, hogy sétálj […]

Olvass tovább
4 újabb torna video bemutatása

Újabb 4 torna videó bemutatása

Csókolom, sziasztok. Gyorsan telik az idő. Újabb 4 torna videó került fel a Z-videótárba. Nézzük, hogy milyen témában, hangulatban és céllal készültek el. 72. Szakszerűen sorozat – A galamb (Z-Fúzió) Ez immár a második bejegyzés, ami a leforgatott anyagokat hozza közelebb hozzátok. A videók közül több egy-egy sorozat része. Úgy, mint: „alapozó”, „eszközös”, „autentik”, „minimál”, […]

Olvass tovább
mosógép influenszer

Megerősítem: mosógép influenszer lettem

Olvasási idő kb. 10 perc Csókolom, sziasztok. Hosszú ideig nem akartam elhinni, hogy mindarra, amit le fogok írni, nincs szükségem. De a virtuális jelenlét értékekkel, hitekkel, meggyőződéssel nagyon nehezen élhető közeg. Így a kisebb ellenállás irányba haladtam és feladtam önazonos elveimet. Tanultam a nagyoktól, esetünkben fiatalabbaktól, és posztról posztra lestem el a mesterlépéseket annak érdekében, […]

Olvass tovább
derékfájás

Nem fáj neki eléggé, avagy a derékfájástól a belátásig

Csókolom, sziasztok. Nem tudom, hogy vagytok a gyerekkori filmes élményeitekkel, de nálam nem egy igencsak beégett. A Süsü a sárkány a kedvencem volt. A Sárkányellátó Vállalat pedig különösen megmaradt bennem. Később értettem meg huzatos történelmünknek ezt az időszakát. Hisz ez a rész a módszerváltás előtti idők teljes foglalkoztatásának volt egy árnyalt, vállalható kritikája és megoldási […]

Olvass tovább
inkontinens

Mindenki inkontinens lesz, aki megéri?

Csókolom, sziasztok. A cím megrázó, belátom. Amikor az első olyan képzésen vettem részt, amely az urogenitáliás zónával foglalkozott, része voltak a vizelettartási problémák is. Alig vágtunk bele a témába – tisztán előttem van –, ahogy az oktatónk kimondta a bejegyzés címeként is használt mondatot, és mindenki kezében megáll a toll. Optimumon Az emberi test az […]

Olvass tovább
örülök, hogy nem nyitottam újra

Örülök, hogy nem nyitottam újra – átdolgozott változat

Csókolom, Sziasztok és az Uraknak egy pacsi. Amikor a politika újraírat egy posztot Annyira furcsa az élet. Szombaton írtam két blogbejegyzést is. Az első, a DÖCS-ös kiment, a másik, vagyis „ez” szerdára volt szánva. Aztán jött a hétfői 17 pont a képviseletünkre, és így szolgálatunkra felkentektől. Gondoltam várok egy pár napot és mindezek fényében írom […]

Olvass tovább
fitness

Fitness-porn0 vagy magabiztosság

Tegnap lett kész egy új videóm. Relatíve hosszú időbe telt, mire ilyen (elfogadható) állapotba került, és ma reggel azon kezdtem gondolkodni, hogy a Kérdések és válaszok című videóm kapcsán vajon miért vacakoltam ennyit. Aztán megfejtettem. Féltem a megmérettetéstől. Attól, hogy most valami „igazán kint lesz” a világhálón, amit nem tudok úgy moderálni, utókorrektúrázni, mint akár […]

Olvass tovább