Podcast / Blog
Újabb 4 videómról (201-204.)
Olvasási idő: kb.: 5 perc Üdvözöllek. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. Természetesen, ha inkább személyesen szeretnéd megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül 3.000 […]
Olvass tovább
„Az a kövér kurva a negyedikről?!?”
Olvasási idő: kb.: 20 perc Aki emberekkel dolgozik, annak egy idő után sok-sok története és ezáltal talán bónuszként még egy másabb rálátása is lesz a világra. Ezek a történetek más-más apropóból aztán előkerülnek. Hol azért, hogy biztatást, hol pedig azért, hogy egy mosolyt adjanak másoknak. Talán ilyen egy jó segítő munka.Egy nem is olyan régi […]
Olvass tovább
Új szolgáltatás, a ‘nyitniKÉK’ – újra csoportos pilates órák Debrecenben Norbival
Csókolom, sziasztok. Olvasási idő: kb. 5 perc A ZÁKÁNY FITNESS torna foglalkozásain többféleképpen lehet részt venni. Egyrészt ott van a legkülönfélébb fogyasztói igényekhez igazított online torna megoldások, a másik pedig a THM , a Tréner Úr házhoz megy szolgáltatás. Mi is a THM? Debreceniként lehetőséged van a személyes, szakmai találkozásra. Ugyanis kérheted, hogy házhoz […]
Olvass tovább
8.178
Ha Te is szeretnéd személyesn is megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül 7.000 Ft-ért!Ha tetszik, beszámítom az összeget a választott csomagod árába. Ha pedig mégsem, visszautalom azt.
Olvass tovább
Újabb 4 videómról (197. – 200.)
Olvasási idő: kb.: 5 perc Csókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. Természetesen, ha inkább személyesen szeretnéd megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül […]
Olvass tovább
Z200.0 – a közösségi média kreatív tartalmai
Olvass tovább
Z200.0 – Pilates és jóga online torna videók és Live-ok kezdőknek és haladóknak
Tennél ÖNMAGADÉRT otthonod kényelméből? Szeretnéd a MOZGÁS SZABADSÁGÁT újra élvezni? Emlékszel még milyen könnyedén, energikusan felkelni? Megtanulnál évek óta eredményesen alkalmazott, biztonságos gyakorlatokat, hogy állandósultnak hitt derékfájdalmadtól megszabadulj? Akár együtt tornáznál a családoddal, másokhoz nem igazodva, időhatékonyan? HA IGEN, akkor egy közös online tornával és egy hétig (2022.01.27-2022.02.03 között) egy kiemelt ajánlattal ünnepeld velünk a […]
Olvass tovább
Újabb 4 videómról (193. – 196.)
Olvasási idő: kb.: 5 perc Csókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. Természetesen, ha inkább személyesen szeretnéd megtapasztalni azt a fajta szabadságot, amit ad(hat) a tornám, nincs más dolgod, mint regisztrálni a Teszthétre.Ez alatt az egy hét alatt kipróbálhatod a Z-módszer mind az 5 csomagajánlatát kockázat- és minden további kötelezettség nélkül […]
Olvass tovább
Gyalog vagy biciklivel?
Olvasási idő: kb. 16 perc Csókolom, Sziasztok. Jørgen Peter Müller 1904-ben írt gondolatai adják a nyitóképet a bejegyzéshez: „Turistáknak is igen jó szolgálatot tehet, de minden más vonatkozásban hatása a testedzésre negativ. 1883 óta állandóan, úgy télen, mint nyáron űztem a kerékpársportot, lassankint azonban tudatára ébredtem annak, hogy a kerékpározás nem csak hogy magában véve […]
Olvass tovább