Olvasási idő: kb. 3 perc Kedves leendő online marketingesem! Ez nem vicc, ez egy nyílt levél Neked. Egy munkalehetőség. Rólam. Egykori stúdió üzemeltetőből lettem 9 hónapja online oktató. A vállalkozás olyan mértékű fejlesztésen megy át folyamatában, ami egyre több energiát követel tőlem, ezért amit lehet kiszervezek és tapasztaltabbakra bízom. Az online marketing kapcsán nem egy […]
Olvasási idő: kb. 4 perc Csókolom, sziasztok. Ezt a bejegyzést az élet szülte: egy kedves régi barátom felbukkanása és az üzenetváltásaink utóhatása. Nem lesz újdonság, ha mintázatokról írok. Az ügyfélkörömben, baráti körömben, ismeretségeimben is fel-fel bukkanó probléma, hogy mennyire van valaki a helyén. Miért marad ott? Miért nem változtat? Mennyire biztonsági játékos? A kérdések jönnek, […]
Olvasási idő: kb 4 perc Csókolom, sziasztok. Alig készült el az előző 4 videóról az ajánló, és lehet készíteni a következőt. Egykor egy vendégem azt mondta, hogy onnan tudod, hogy öregszel, hogy „hétfő, szerda, már megint vasárnap… „ ???? Nézzük a torna videók elmúlt 2 heti termését. 76. 13 lepke (Z-Fúzió) A fekvő-gugi óra utóhatását […]
Olvasási idő: kb 7 perc Csókolom, sziasztok. A motiváció megléte vagy hiánya határozza meg szerintem mindennek az ütemét és lehetséges kifutását. A fitness szakmában indokolatlanul vagy épp okkal különösen ikonikus magasságokig lett emelve a fentebbi kifejezés és az oktató felelőssége, szerepe ebben. A szakma kitermelte a maga nagyjait ebben is, úgy könyv formájában, mint …. […]
Olvasási idő: kb. 4 perc Csókolom, sziasztok. Miután kiment a “Megerősítem, mosógép influenszer lettem” című legújabb társadalomkritikám megfogadtam, hogy újabb, norbisan fanyar, okoskodó anyag nem fog felkerülni a többi, elakadásjelző-háromszög módjára kitett anyagom mellé (ezekből van még… a görbetükör kategóriában a blogomban: https://zakanyfitness.hu/kategoria/gorbetukor/). Kultur-bunkó lennék? Nem akarok olyan szerepkörben tetszelegni, amelyben én egy kultur-bunkó vagyok, […]
Olvasási idő kb. 8 perc Csókolom, sziasztok. Az elmúlt pár évet fogjuk áttekinteni egy izgalmas szempontból. Hányszor nyekkent meg a karrierem, hol hibáztam és mit tanultam ezekből? Érdekes, hogy ennyi év távlatából már van, amire nem is emlékszem pontosan, hogyan történt, hogy keveredtem egy-egy élethelyzetbe, pusztán az utóhatása maradt csak meg. Stúdióról stúdióra Az első […]
Csókolom, sziasztok. Aki már járt nálam betanítón, vagy valamilyen beszűkült mozgását korrigálandó, vagy úgy alapvetően a tematikus óráimon, biztos, hogy szembesült két mindenképp klasszikusnak számító kérdésemmel. Úgy, mint: „Mennyit iszol egy nap?” és „Mennyit sétálsz?” Utóbbi kérdést szeretném most körüljárni, magát a gyaloglást izgalmasabbá, emberközelibbé tenni, általa megoldásokat kínálni, és leginkább elérni azt, hogy sétálj […]