Nap: 2021.09.07.

Torna videók bemutatása: 153. – 156.

Olvasási idő: kb.: 5 perc Csókolom, sziasztok. Szeretném bemutatni Nektek a videótárakba leforgatott legújabb 4 tornaprogramomat. 153. Pilates?! A videó besorolása: Z-Forma Játékidő: 55 perc Van-e eszközigénye? Csak egy polifoam. Kinek ajánlott? Mindenkinek. Főleg azoknak, akik szeretik az autentikus gyakorlatsort. Miről szól a program? Egy izgalmas játékot találtam ki. Az eredeti talajmunka 34 gyakorlatát felhasználva […]

Olvass tovább