Bírni fogom az órát?
Igen. Az óra úgy van szerkezetileg felépítve, hogy az mindenki számára ideális mozgásélményt nyújtson, illetve bármikor, bárki bekapcsolódhasson. A gyakorlatok fokozatosan és következetesen erősödő gyakorlatláncba vannak fűzve. Ezáltal mindenki erőnlétének leginkább megfelelő változat mellett dönthet. Ha elég erősnek érzed magad, akkor folyamatosan haladsz velem. Ellenben, ha erősnek érzed a gyakorlatokat, akkor minden további nélkül pihenhetsz, vagy visszaléphetsz egy könnyebb változathoz.