slider3

Egy-egy módszer a
megalkotójának a saját igazsága.

A hibridek mindezek tudatos keverékei,
az Én igazságaim, az Én meggyőződéseim.

Időpontot
foglalok

Bejelentkezek
órára

slider2

A programjaim a tudatos, intelligens ember programjai.

Feliratkozom
hírlevélre

slider1

A képlet egyszerű.

Azt tanítom, amiben hiszek
és amiről meggyőződésem,
hogy jó Neked.

Időpontot
foglalok

Bejelentkezek
órára

Több mint mozgás

Ismerem a fitnesz trendeket, de csak azt használom mindezekből, ami jó nekem és a vendégnek. Elfeledett vagy kevésbé ismert technikák sokszor eredményesebbek, mint a hangzatos trendek.

  • TAPASZTALAT

    5 év és több mint 1000 óra rutinja
    segít Téged a célodhoz.

  • JÓ HANGULAT

    Egy óra feladata, hogy
    lelkileg is kimozgasson.

  • FELKÉSZÜLTSÉG

    Minden óra előzetesen és tudato-
    san felépített, folyamatosan meg-
    újuló váz szerint halad.

  • POZITÍV VISSZACSATOLÁS

    Már az első órától sikerélmény.

  • HITELESSÉG

    Csak azt tanítom,
    amiben hiszek.

  • LÁGY TECHNIKÁK

    Minden felgyorsult körülöttünk
    hiszem, hogy lágy, de mégis hatásos
    eszközökre van szükségünk.

Az órákra előzetes bejelentkezés szükséges.

Kérlek foglald le az időpontjaidat, mert óránként maximum 3 fő vehet részt.

Foglalkozásaim

Órarend

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat
08.00
Magánóra
08.00
09.00
Magánóra
08.00
09.00
Magánóra
08.00
09.00
09.00
Magánóra
09.05
10.05
Magánóra
10.40
11.40
Magánóra
11.45
12.45
Magánóra
09.05
10.05
Magánóra
10.40
11.40
Magánóra
11.45
12.45
Magánóra
09.05
10.05
Magánóra
10.40
11.40
Magánóra
11.45
12.45
10.00
11.00
12.00
13.00
Magánóra
13.00
14.00
Magánóra
13.00
14.00
Magánóra
13.00
14.00
14.00
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat
08.00
Magánóra
08.00
09.00
Magánóra
08.00
09.00
Magánóra
08.00
09.00
09.00
Magánóra
09.05
10.05
Magánóra
10.40
11.40
Magánóra
11.45
12.45
Magánóra
09.05
10.05
Magánóra
10.40
11.40
Magánóra
11.45
12.45
Magánóra
09.05
10.05
Magánóra
10.40
11.40
Magánóra
11.45
12.45
10.00
11.00
12.00
13.00
Magánóra
13.00
14.00
Magánóra
13.00
14.00
Magánóra
13.00
14.00
14.00
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
Magánóra
14.05
15.05
Magánóra
15.10
16.10
Magánóra
16.45
17.45
Magánóra
17.50
18.50
Magánóra
18.55
19.55
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

No event hours available!
No event hours available!
No events available!

pilates oktató

Zákány Norbert vagyok, sok éves gyakorlattal rendelkező pilates oktató, gerinc- és hatha jógaoktató, callanetics- és sportoktató, Aviva Férfi Torna oktató.

Mindig is azokat a mozgásformákat gyakoroltam, ahol a mozgás struktúrába rendezett és áramló ívű volt. A gyakorlásból egy személyes történés által vált oktatás. Ekkor döntöttem el, hogy szeretnék segíteni az embereknek a mozgás adta eszköztárral. Az elmúlt évek alatt pedig folyamatosan képeztem magam…

Hiszem, hogy a mozgás öröme mindenkié kortól, erőnléttől, nemtől függetlenül.

0% meggyőződés
0% tapasztalat
0% hitelesség
0% folyamatos megújulni vágyás
0% jókedv